根據(jù)你的描述,腰椎骨質(zhì)增生本身是不影響跑步鍛煉的。所以說腰椎骨質(zhì)增生,可以正常的進(jìn)行跑步運動。但如果有神經(jīng)壓迫還是需要慎重。所以說,對于腰椎骨質(zhì)增生的患者,還是建議完善相關(guān)檢查。定期復(fù)查,清淡飲食。
出現(xiàn)骨質(zhì)增生之后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步鍛煉的,不建議從事劇烈的運動,骨質(zhì)增生出現(xiàn)之后需要注意保暖,不要著涼,以防加重對神經(jīng)的壓迫癥狀或者是加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線