單純使用魚肝油并不能起到美容的作用。你可以把魚肝油和蜂蜜混合在一起,這樣可以起到抗氧化的作用,有助于美白肌膚。延緩皮膚衰老,但一定要堅(jiān)持,效果才會(huì)明顯。另外,如果沒有蜂蜜,可以適當(dāng)使用維生素E,效果也很好。但是美白皮膚的最好方法是保證充足的睡眠,只要你睡眠充足,就可以起到自然的美白作用。另外,你也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?,也可以起到美容的作用?
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