你好,根據(jù)病情分析,考慮是血瘀不暢引起的。血瘀不暢時會出現(xiàn)經(jīng)血排出不暢、經(jīng)期色黑、量少等癥狀,從而引起痛經(jīng)??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下,服用活血化瘀的藥物促進經(jīng)血排出,一般淤血排出后痛經(jīng)的癥狀就會好轉(zhuǎn)。
同時還需要注意經(jīng)期的保暖,不吃寒涼食物,可以多喝紅糖姜水,可以起到溫經(jīng)驅(qū)寒促進月經(jīng)血排出的功效。
經(jīng)期要多休息,多吃紅棗、桂圓、牛奶等暖性的食物,也可以用熱水袋或是暖宮貼熱敷腹部,改善痛經(jīng)不適的癥狀。
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