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炒土豆絲卡路里是多少？

保密 | 0個月 2021-05-26 16:16:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 炒土豆絲卡路里是多少？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12643
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2021-05-27 05:40:00

      指導(dǎo)意見：
      炒土豆絲的熱量并不高，每100克炒土豆絲只中只含有100大卡左右的熱量，主要是用一些新鮮的土豆切絲以后加入鹽，大火炒制制作而成。營養(yǎng)價值比較豐富，其中含有的淀粉，可以為新陳代謝提供能量，里面還有纖維素，可以加速身體廢物的代謝，有降低血壓、降低血脂的功效。但是本身有糖尿病的患者建議少吃炒土豆絲，因為有可能會升高血糖。

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