月經(jīng)期間經(jīng)量少吃什么好
女 | 0個(gè)月 2021-05-26 14:01:38
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健康咨詢(xún)描述： 月經(jīng)期間經(jīng)量少吃什么好
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2021-05-26 14:05:50
月經(jīng)量少是指月經(jīng)來(lái)潮時(shí)頻率和周期基本正常，但經(jīng)血出血量少。平時(shí)注意飲食的均衡，不過(guò)度節(jié)食。攝取足量維生素。鐵的食物。如新鮮蔬菜水果，牛奶，雞蛋，魚(yú)肉。同時(shí)?？刂颇懝檀嫉臄z入。
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