健康咨詢描述: 月經(jīng)期間經(jīng)量少吃什么好
月經(jīng)量少是指月經(jīng)來潮時頻率和周期基本正常,但經(jīng)血出血量少。平時注意飲食的均衡,不過度節(jié)食。攝取足量維生素。鐵的食物。如新鮮蔬菜水果,牛奶,雞蛋,魚肉。同時。控制膽固醇的攝入。
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