月經(jīng)期間不能吃什么？吃什么才對月經(jīng)期間好

      你好，月經(jīng)期間盡量不要吃涼的和辛辣有刺激性的食物，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，蛋白質(zhì)含量高和維生素含量高的食物，還需要注意外陰的清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間不能吃寒涼生冷食物，也不能吃辛辣刺激食物。
      指導意見：
      月經(jīng)期間吃寒涼生冷食物等可能會導致腹痛或者是月經(jīng)量過多的?？梢远喑砸恍責岬氖澄铮⒁飧共勘Ｅ?。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況回復，月經(jīng)期間不能吃寒涼性食物。
      指導意見：
      建議你放松心情，平時每月飲用一些紅糖姜茶水，盡量食用熱飯熱菜，湯湯水水好消化為主。
      
      以上是對“月經(jīng)期間不能吃什么？吃什么才對月經(jīng)期間好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！