醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-26 08:27:23
在減肥期間的女性，通過燕麥片減肥，可以在早晨的時(shí)候用熱牛奶泡燕麥片，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如膳食纖維、鈣離子、鋅離子等，可以補(bǔ)充身體營養(yǎng)，其次也可以用燕麥和大米一起煮粥食用，有健脾補(bǔ)胃，也有減肥的效果。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
