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給孩子吃什么可以補(bǔ)鈣呢?

男 | 7歲 2021-05-25 21:52:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 給孩子吃什么可以補(bǔ)鈣呢?

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,強(qiáng)直性脊柱炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:48767
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2021-05-25 22:06:47 我要投訴

      飲食上面可以多吃一些雞蛋、牛奶、淡水魚等含鈣量比較高的食物,另外還有蝦。如果在正規(guī)醫(yī)院查微量元素有缺鈣現(xiàn)象,可以適量補(bǔ)充鈣劑有片劑也有顆粒劑型,注意多曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收。

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