健康咨詢描述: 我的孩子從小開始身體就一直非常的健康,可是最近這幾天他總似乎無精打采的,我問他怎么了,他說他的腿痛。我就趕緊帶著他到醫(yī)院做了檢查,檢查結(jié)果出來之后醫(yī)生說他這是缺鈣的原因。所以我想趕緊給他補補鈣,但是不知道吃什么才好。
想得到怎樣的幫助:孩子吃什么補鈣?
孩子在生長發(fā)育期間,有可能會出現(xiàn)生長痛或者是缺鈣的癥狀表現(xiàn),可以給孩子補充醋酸鈣顆粒,同時配合維生素d3促進鈣吸收,也適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣鄷裉?,平時飲食方面注意營養(yǎng)均衡,多吃些含鈣高的食物
孩子補鈣的首選是牛奶,牛奶中營養(yǎng)豐富,含有鈣量豐富,特別適合兒童食用,同時可以通過飲食進行補充鈣質(zhì)。通過食補,人體吸收的速度最快,效果最好的為乳鈣,要不速度受到,患兒身體吸收能力影響非常大。
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