健康咨詢描述: 有半年左右,沒有治療過,睡眠差,嚴(yán)重焦慮,自卑,敏感,想尋求檢查治療
目前存在一定的焦慮情緒伴有睡眠障礙??赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩?,例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。不良情緒可引起軀體不適應(yīng)影響睡眠質(zhì)量。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診,做相關(guān)心理測驗(yàn),以明確診斷,并給予相應(yīng)治療。
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