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蘋(píng)果和牛奶在一天中什么時(shí)候吃好

男 | 20歲 2021-05-25 21:30:22 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述： 早餐和午餐之間吃一個(gè)蘋(píng)果，午餐和晚餐之間吃一瓶牛奶，這樣健康嗎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-08 09:48:24 我要投訴

      可以啊，完全沒(méi)有問(wèn)題啊，您早上蘋(píng)果含有豐富的維生素果膠，礦物質(zhì)，牛奶還含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，對(duì)人體來(lái)講，這兩種食物都是非常好的，而且高效的一些食材，對(duì)于對(duì)于人的健康是有非常大的幫助的

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