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張桂芬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 熟悉并掌握內(nèi)科及兒科常見病的診療經(jīng)驗,糖尿病,甲亢
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2021-05-25 05:28:57 我要投訴
肥胖癥可以選擇的運動性和運動形式是多種多樣的，常見有慢跑快走或者打羽毛球，以及各種各樣的運動形式都是可以的，但是不管是哪一種運動形式，肥胖癥的患者，做運動時要注意以下幾個方面，第一肥胖癥本身體重比較大，會對下肢關(guān)節(jié)造成比較嚴重的影響，因此，選擇運動的形式一定要選擇盡量避免損傷關(guān)節(jié)的運動，第二肥胖患者在剛開始的時候一定要遵循循序漸進的原則，第三不管是哪一種運動的方式，患者都要在飲食控制的基礎(chǔ)上進行。
疾病百科| 肥胖癥
掛號科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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