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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-24 14:21:46
指導意見：
減肥要掌握科學有效的方法，不能盲目的跟風，更不提倡去喝現(xiàn)在的減肥茶。那樣雖然可以快速的瘦下來但是最后卻會嚴重影響到人們的身體健康，而且很容易引起反彈，甚至使得減肥效果沒一點效果。所以，要根據(jù)自己身體的具體情況選擇適合自己的一套方法。減肥的方法有很多，但是我們還是提倡運動加控制食物的方法。平常，進行適量的體育活動，不要老是躺在床上或者老是坐著。
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