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2021-05-21 11:20:15
縮陰有效的方法平時可以鍛煉提肛運(yùn)動，鍛煉盆底肌肉收縮，需要長時間堅(jiān)持才能有效，也可以去醫(yī)院婦科就診做陰道緊縮術(shù)，見效比較快，可以有效改善陰道松弛癥狀。
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