簡(jiǎn)單來說,中青年頸椎病除了外傷,多數(shù)是因?yàn)樽陨黹L(zhǎng)期慢性疲勞過度損傷引起的,老年人頸椎病多數(shù)是因?yàn)榧怪诵行愿淖円鸬?,太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù),動(dòng)作比較舒緩,更有利于全身肌肉關(guān)節(jié)拉伸放松,對(duì)頸椎病等慢性疾病有一定的拉伸緩解作用的,你可以理解為,有好處,就可以了,但不是專門的項(xiàng)背部功能鍛煉方法。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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