想問問心理醫(yī)生，我是怎么回事

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，有時間聽聽音樂，調整一下自己的心情，堅持調節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，睡覺睡不踏實，還是自己心里有事造成的，有一些事情出現(xiàn)了矛盾解決不了，有的事情想不通拿不起放不下，很多時候找不到排解的方法，心情感到比較壓抑。
      指導意見：
      這種情況下最好的辦法是要找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對的心理咨詢，相信能夠幫助你找到問題產生的原因和解決的辦法，減緩壓力和焦慮，平復你的情緒

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整：平時培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。如果難以自我調整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      以上是對“想問問心理醫(yī)生，我是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，從你說的這些癥狀來看，我認為你很有可能存在抑郁癥方面的傾向。所以你這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院的心理科確診一下。
      指導意見：
      因為你現(xiàn)在心情總是低落，而且總是幻想一些不存在的事物，總是存在幻想之中，所以你這種情況必須需要接受正規(guī)的治療，不然會越來越嚴重的。盡快去看一看吧。