有問必答網(wǎng)心理健康科 → 吃飯兩三個小時容易餓又睡不醒身體疲憊

吃飯兩三個小時容易餓又睡不醒身體疲憊

女 | 22歲 2021-05-20 13:55:37 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 最近一段時間容易餓也睡不醒半夜會學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)到一兩點(diǎn)但是睡的晚起來的也晚身體比較疲憊吃飯了過來兩三個小時就會餓是正常飯量這是怎么回事呢

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-05-20 14:22:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾引起的不適,另外也與最近學(xué)習(xí)過于疲勞,壓力過大,強(qiáng)迫思維,有一定的聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于睡眠質(zhì)量提高,注意避免學(xué)習(xí)過于勞累,勞逸結(jié)合,看看效果

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-05-20 14:31:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因為你近段時間存在睡眠時間不規(guī)律,所以導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲憊
      指導(dǎo)意見:
      最近因為你的作息不規(guī)律,所以有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種功能方面的紊亂,吃飯兩三個小時就饑餓,可能與你新陳代謝旺盛,這些都會有關(guān)系的,如果覺得思想有顧慮的話,當(dāng)心身體有其他的毛病,那么可以去醫(yī)院抽血化驗檢查一下甲狀腺功能和空腹的血糖排查有沒有甲狀腺功能減退或者是甲亢以及糖尿病的發(fā)生

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-05-20 14:50:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,22歲女性吃飯之后兩三個小時就會感覺餓,平時都正常飲食,最近睡眠質(zhì)量不好,考慮是作息時間不規(guī)律出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂失調(diào)的。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查,如果醫(yī)院檢查甲狀腺功能正常,需要盡快調(diào)整自己作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合按時作息進(jìn)行觀察,必要時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查。
      以上是對“吃飯兩三個小時容易餓又睡不醒身體疲憊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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