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吃娃娃菜可以提神嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 07:51:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃娃娃菜可以提神嗎？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-05-20 19:18:19 我要投訴

      常吃娃娃菜，可以消除壓力，娃娃菜是種超小白菜，但它的鉀含量卻比白菜很高，每棵娃娃菜中含有287毫克的鉀，鉀是維持神經(jīng)肌肉應(yīng)激性和正常功能的重要元素，經(jīng)常有倦怠感的人多吃點(diǎn)娃娃菜也不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用。

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