我還能長高嗎，怎么讓自己長高

      據(jù)你這個檢查結果來看的話。這個骨垢線已經(jīng)完全閉合，這個要長高的話，這個基本上是不可能的事情，這個基本上是不會長高的，但是平時一定要注意多運動或者運動的話可以選擇打籃球運動或者做引體向上運動，運動之后的話有可能會長高1~2公分。平時一定要注意多吃一些鈣片。

      你的這種情況還有長高的空間，所以說那你就必須要注意多吃點有營養(yǎng)的食物，最關鍵的是多參加一些有意義的活動，比如跑步，打球，引體向上，扒單杠等運動，都有利于升高的發(fā)育。

      根據(jù)你提供的檢查結果，你的骨骺線已經(jīng)閉合了，以從理論上來講，你沒有再長高的可能性了，請問你現(xiàn)在的身高是多少呢？你可能只能夠通過穿增高鞋或者塑型，讓自己看起來高一些。
      以上是對“我還能長高嗎，怎么讓自己長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！