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請問不吃飯可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-05-19 17:38:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請問不吃飯可以減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-19 18:16:18

      不吃飯可以減肥，但是不吃飯會對身體產(chǎn)生很大的影響，七天以上不吃東西的人會有生命危險。如果你真的想減肥，可以每天早上吃一點有營養(yǎng)的食物，飲食上可以搭配減肥餐多吃水果或是一些容易消化的食物，這樣也會有很好的減肥效果。

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