健康咨詢(xún)描述: 多吃小米或玉米對(duì)脾胃好嗎?
你好!
小米粥和玉米粥都是比較容易消化的食物。但小米粥具有養(yǎng)胃健胃的作用,胃功能不好的人建議常吃,而玉米粥不建議常吃,玉米屬于粗糧,胃不好的人常吃粗糧的話(huà),會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期會(huì)引起消化不良,而且可以引起胃炎的發(fā)作。
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