你好,薏米紅豆粥能夠養(yǎng)胃,而且具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體,效果非常好。薏米,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣,最適合春季食用。紅豆也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因?yàn)樗羌t色的,紅色入心,因此它還能補(bǔ)心,所以吃紅豆薏米粥的好處很多。
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