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2021-05-18 10:32:14
美體機可以達到減肥的效果，它主要的功效是通過外力震動人體的肌肉，從而達到重塑人體身形的目的。減肥除了依靠美體機，還應(yīng)該做適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，多吃水果和蔬菜，多喝水，這樣才是健康的減肥方式。合理的控制飲食，有效地調(diào)節(jié)自己的減肥情緒，保持“快樂減肥”的心態(tài)。
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