請(qǐng)問左旋肉堿真的對(duì)減肥有效果嗎

      指導(dǎo)意見：
      左旋肉堿最顯著的生理功能之一是增加脂肪代謝。眾所周知，肥胖是由于體內(nèi)相對(duì)過剩的能量，這些能量不能被消耗并轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。脂肪含有脂肪酸。人體通過脂肪酸的氧化提供能量，而脂肪酸需要被運(yùn)輸?shù)骄€粒體以被氧化。人體內(nèi)的長鏈脂肪酸本身很難通過這種屏障。左旋肉堿只能起到“搬運(yùn)工”的作用。它能將長鏈脂肪酸一點(diǎn)一點(diǎn)地輸送到線粒體中，使β-氧化成為人體所需的能量。從這個(gè)角度來看，L-肉堿作為運(yùn)輸脂肪酸的載體，提高了脂肪的氧化率，減少了糖原的消耗，有助于減肥。一般來說，肥胖是由在飲食過程中所消耗的卡路里量超過自身所消耗的卡路里量而引起的，導(dǎo)致過多的脂肪和其他營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)積聚而形成脂肪細(xì)胞，這被那些沒有食欲的人稱為單純性肥胖。這種類型的肥胖占肥胖人口總數(shù)的90%以上。