有問(wèn)必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 頸肩和腰背酸痛怎么辦？

頸肩和腰背酸痛怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-15 23:06:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 頸肩和腰背酸痛怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
魏琛
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友：29552
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-15 23:26:32 我要投訴

      避免經(jīng)常久坐辦公室教室，上網(wǎng)用電腦，伏案工作，彎腰干活體力工作，開(kāi)車多，站立久，避免長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)看電腦，半躺半臥姿勢(shì)看書(shū)看手機(jī)，多進(jìn)行局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合正規(guī)公立醫(yī)院的推拿按摩加快恢復(fù)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

吲哚美辛巴布膏

吲哚美辛巴布膏

用于緩解局部軟組織疼痛，如 （1）運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷（如...[說(shuō)明書(shū)]

百令膠囊

百令膠囊

補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘、腰...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由