頸肩和腰背經(jīng)常酸痛難忍

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療，建議要選擇正規(guī)的康復(fù)中心進(jìn)行按摩。平時(shí)要注意休息，避免久站久坐，睡硬板床。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是長時(shí)間一個(gè)姿勢引起的，建議休息，口服活血止痛藥，吃尼美舒利分散片，外敷膏藥，觀察一段時(shí)間看看再說。近期避免長時(shí)間一個(gè)姿勢。
      

      一般來說力度不大的按摩不會(huì)導(dǎo)致骨頭錯(cuò)位，但有可能加重肌肉軟組織的損傷。你這種情況還是跟你工作性質(zhì)有關(guān)，久坐使頸部及腰背部肌肉疲勞所致，有必要加強(qiáng)一下頸部及腰背部的肌肉訓(xùn)練，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，排除一下肌肉神經(jīng)病變。
      
      以上是對(duì)“頸肩和腰背經(jīng)常酸痛難忍”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像這個(gè)的話?？梢宰鲆恍┌茨Γ侨绻麤]有經(jīng)過學(xué)習(xí)的，可以力道輕一點(diǎn)。輕柔的按摩，那個(gè)倒沒有什么。
      指導(dǎo)意見：
      像這個(gè)肩頸部腰背部不舒服，疼痛可能跟你拼。都是低頭久坐有一定關(guān)系。你可以去當(dāng)?shù)氐尼樉耐颇每谱鲆幌箩樉耐颇美懑?。中藥熏洗等方面的。治療?br />      

      病情分析：
      你好，不專業(yè)的按摩，一般來說也不會(huì)導(dǎo)致骨頭錯(cuò)位的，所以不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況藥物治療沒有很好的辦法。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。主要是平時(shí)注意預(yù)防，注意休息，不要干太重的勞動(dòng)。注意不要長時(shí)間保持一種姿勢，工作一段時(shí)間之后起來活動(dòng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      主要還是你長期保持一個(gè)姿勢坐著時(shí)間長了以后肩背部包括腰底部的肌肉出現(xiàn)痙攣，收縮，緊張的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      不是很專業(yè)的按摩，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張，收縮不會(huì)緩解，但是不會(huì)對(duì)骨頭造成啥影響的，如果你想按摩的話，可以找一個(gè)中醫(yī)診所，讓他們專業(yè)的按摩師幫你按摩一下。主要還是減少你保持一個(gè)姿勢坐的這種習(xí)慣，另外可以吃點(diǎn)壯腰健腎丸。
      

      病情分析：
      您好，一般輕微的按摩，引起骨頭對(duì)位關(guān)系的異常的可能性不大，久坐主要是肌肉韌帶的勞損引起
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以找專業(yè)的理療按摩醫(yī)師給您按摩放松，然后可以理療，平時(shí)注意不要久坐及受風(fēng)受寒，還可以貼傷濕止痛膏或者口服雙氯芬酸鈉緩釋片
      
      以上是對(duì)“頸肩和腰背經(jīng)常酸痛難忍”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的因?yàn)楣ぷ髟蚓米鴮?dǎo)致頸肩和腰部很酸痛，如何治療。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能是頸椎病和腰椎病引起的癥狀等，建議你及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生進(jìn)行查體，結(jié)合頸椎、腰椎核磁檢查及其相關(guān)疾病的檢查確診，對(duì)癥治療。注意休息，避免過度勞累及久坐久站，平臥硬板床，枕頭高度適中，注意局部保暖，防止著涼，可以熱敷、理療、針灸、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。