你好,在妊娠期隨著子宮的逐漸增大,增大的子宮壓迫腸道使腸蠕動緩慢,因此容易發(fā)生便秘。在妊娠早期由于孕婦會發(fā)生一些惡心、嘔吐、厭油等等的早孕反應,往往食欲不佳導致進食減少,使腸道蠕動緩慢也會引起便秘。孕期的便秘可以采取一些處理措施,首先讓孕婦適當增加一些粗纖維食物的攝入,比如蔬菜、水果以及粗糧、雜糧等等,可以促進腸道的蠕動、促進排便。如果經(jīng)過飲食和適當?shù)倪\動便秘不能緩解,還可以給予一些腸道益生菌來改善腸道菌群,促進腸道蠕動。同時還可以給一些腸道緩瀉劑,像乳果糖這一類的藥物,它可以通過使大便體積膨脹,反射性的刺激直腸引起便意來促進排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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