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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-14 11:16:46
導(dǎo)致便秘的原因有很多，主要就是胃腸功能蠕動(dòng)減慢的原因，尤其見于老年人。如果病人胃腸功能蠕動(dòng)減慢，就會(huì)導(dǎo)致大便的不通暢，導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，甚至痔瘡的發(fā)作。所以要解決便秘，正常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，每天多吃點(diǎn)兒粗纖維的食物，每天空腹或被蜂蜜水多吃點(diǎn)香蕉，每頓飯不要吃得特別的飽，這樣有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。最好是每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣有利于更好的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)來緩解便秘的發(fā)生。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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