想知道為什么會(huì)經(jīng)常犯困

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己身體各方面指標(biāo)都健康但是總是出現(xiàn)犯困的表現(xiàn)，可能是心里和精神因素的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，合理安排自己工作或休息時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠進(jìn)行觀察，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      你經(jīng)常出現(xiàn)白天總是犯困的癥狀這種情況考慮是你的脾胃虛弱、氣血不足以及濕氣過重所造成的，考慮需要給予健脾胃、補(bǔ)氣血、除濕氣治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用一下人參健脾丸或者參苓白術(shù)散來加以治療和調(diào)理。但是在服藥之前。希望你最好還是抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科或者中醫(yī)院面對(duì)面看一下醫(yī)生，讓中醫(yī)生為你做一下望聞問切等相關(guān)檢查，然后再辨證施治，對(duì)癥下藥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，自己身體各方面指標(biāo)挺健康的，但是白天總是犯困，無論早睡早起，還是晚睡晚起都差不多，一天總是暈暈乎乎的，可能是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，多戶外參加集體性活動(dòng)，每天堅(jiān)持進(jìn)行戶外體育鍛煉增強(qiáng)免疫力，平時(shí)合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，多戶外呼吸新鮮空氣，散散步聽聽歌，每天保持好心情和充足休息睡眠進(jìn)行觀察。
      以上是對(duì)“想知道為什么會(huì)經(jīng)常犯困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      33歲男性青年經(jīng)常犯困，無論是早睡早起還是晚睡晚起，都會(huì)犯困，只是犯困的程度不一樣而已，一整天都是暈乎乎的，自認(rèn)為，各項(xiàng)指標(biāo)正常，不知道有沒有查內(nèi)分泌的各項(xiàng)指標(biāo)現(xiàn)代生活人們的晝夜節(jié)律都有不同程度的混亂，因?yàn)殡姷陌l(fā)明使我們能夠有長(zhǎng)時(shí)間的光照，因此大部分人的生活節(jié)律都被改變了，常常引起的就是植物神經(jīng)及生物鐘的紊亂。再一方面由于現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，所以人們的生活壓力也比較大，33歲的青年處于這樣的時(shí)期，如果是工作了，工作的節(jié)奏也是比較快的，工作壓力也是比較大，心理問題也容易產(chǎn)生，從而引發(fā)軀體的一些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你自我反思，最近有沒有什么生活事件困擾了自己，是自己不想應(yīng)對(duì)，從而以精神狀態(tài)不好作為逃避的一種心理詭計(jì)。第二喝茶或者是喝咖啡，你能調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏，改變自己的生物鐘。如果因生活事件而導(dǎo)致的心理問題的產(chǎn)生，要解決這一個(gè)心理問題，就要進(jìn)行必要的心理咨詢和心理治療