打羽毛球右腳腳踝扭傷

      打羽毛球崴腳了，24小時(shí)之內(nèi)是可以采取冷敷的療法減少水腫的，24小時(shí)以后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀，還可以口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，躺著的時(shí)候把腿抬高，促進(jìn)血液回流。

      傷后可以冰敷三天，之后可以熱敷，可外用活血化瘀膏藥，腳踝應(yīng)限制活動(dòng)，少負(fù)重，注意休息。必要時(shí)需要石膏外固定，如果腫痛不緩解就需要到醫(yī)院去查體明確診斷及治療。

      你好，昨天下午打羽毛球右腳踝扭傷，腫脹疼痛，首先去醫(yī)院排除一下骨折，如果骨頭沒(méi)啥事。二十四小時(shí)后，可以局部熱敷，按摩，晚上用熱水泡泡腳，同時(shí)口服點(diǎn)三七片，外用點(diǎn)云南白藥噴霧劑。這段時(shí)間注意休息，休息睡覺(jué)時(shí)把患肢抬高。
      以上是對(duì)“打羽毛球右腳腳踝扭傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！