減肥的時候吃西紅柿對減肥是有好處的,同時為西紅柿還有比較多的維生素,可以補充人體所需的維生素。但是也不要吃得太多。減肥是一個需要長期堅持的過程,一定要繼續(xù)堅持,防止反彈。除了控制飲食的同時,還需要運動鍛煉,運動鍛煉的話還可以增強體質。
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