心非常急腦子里一片空白

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到，你目前非常的焦慮緊張，當人處于緊張焦慮狀態(tài)時，就不能安靜下來，大腦一片空白是因為由于急躁，大腦反應(yīng)能力差
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，平時嘗試著做做深呼吸同時要觀察一下發(fā)生了什么讓你的心這么急，可以有針對性的調(diào)整一下，同時也建議你可以尋求心理咨詢師的幫助
      

      病情分析：
      人在緊張或者激動時候容易瞬間沒有反應(yīng)這個也會有，思維狹窄是比較常見。什么時候會心急，是覺得沒辦法反應(yīng)想安靜一下這個可以理解，心態(tài)調(diào)整下從容點也許會有
      指導(dǎo)意見：
      人腦有這個功能也是有它道理也是一種保護但也會有不好時候，自己一點失誤來讓自己變得不開心了不是很正確方式，接納自己慢慢調(diào)整積極改善