肩袖損傷注意事項(xiàng)是什么

保密 | 0個(gè)月 2021-05-11 15:16:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：肩袖損傷注意事項(xiàng)是什么

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李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎

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2022-11-08 10:10:57 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
肩袖損傷要注意保持生理支持，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直，在六周之內(nèi)不能自行做外展活動(dòng)。要有人輔助，每天做幾次肩外展活動(dòng)，避免黏連。八到十二周之后，要主動(dòng)做外展旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)肌肉練習(xí)。在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位。注意睡硬板床，取仰臥位，最好不枕枕頭。肩袖損傷是肩袖的一種整體肌肉受到不同程度的損傷，如不治療，恢復(fù)比較慢。會(huì)落下肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差的后遺癥。

疾病百科| 肩袖損傷（別名：回旋肌套損傷）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
保持良好的心態(tài)非常重要，保持心情舒暢，有樂(lè)觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，提高機(jī)體的免疫功能。

肩袖(rotator cuff)是由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌的肌腱在肱骨頭前、上、后方形成的袖套樣肌樣結(jié)構(gòu)。Clark等認(rèn)為，肩袖肌群在近肱骨大結(jié)節(jié)止點(diǎn)處融合為一。喙肱韌帶在岡上肌、岡下肌之間... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：青壯年、運(yùn)動(dòng)員、體力勞動(dòng)者 常見(jiàn)癥狀：肩部急性拉傷或慢性損傷史、肩部外展或上抬[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、固定制動(dòng)治療、物理治療、中醫(yī)治療、藥物治療

肩袖損傷注意事項(xiàng)是什么

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