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2021-05-10 13:29:20
減體重不瘦胸，建議減肥運動完成之后，做會胸部按摩，順時針從下往上的按摩，長期堅持，平時多吃一些膠質類食物，例如豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、蹄筋類、海參。這些膠質類食物可以使乳房的脂肪增加。晚餐吃1根香蕉，不僅有蛋白質、脂肪等身體不可缺少的物質，幾乎不含膽醇。豐胸效果很好。這樣，減肥之后，胸部是不會變化很多。
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