最近一段時間的血壓有點高，

      如血壓有點高的，這種情況下就需要及時的用藥，然后看一下是繼發(fā)性的高血壓，還是原發(fā)性的高血壓，這個沒有任何癥狀的情況下，也需要治療的，因為如果超過一周的情況下，這個基本上就可以定位高血壓

      你好：根據(jù)你描述的情況，血壓升高，可能與精神緊張焦慮等有關(guān)系的，注意自我調(diào)整，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，少油，少鹽，忌煙酒，別熬夜，加強(qiáng)運動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，逐漸增加運動量，控制好體重，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體健康和疾病防治的，也有利于血壓的控制。建議：去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，必要時需要降壓藥物治療的。

      病情分析：
      你好，血壓160100確實是有點高的，這種情況，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起有規(guī)律生活的好習(xí)慣，進(jìn)食低鹽低脂低糖的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要生氣，不要情緒激動，不要吃油炸燒烤油膩類的食物，按時測量血壓，按要求服用降壓藥物。
      以上是對“最近一段時間的血壓有點高，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！