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張森茂 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 過敏性紫癜,脂溢性皮炎,生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀
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2021-05-08 14:02:19 我要投訴
指導(dǎo)意見：
皮膚是人體最大的器官，皮膚的免疫力不能獨(dú)立于人體整個(gè)機(jī)體的免疫力之外。也就是提高機(jī)體整體的免疫力即可提高皮膚的免疫力。日常注意飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的的蔬果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，作息規(guī)律，保證睡眠質(zhì)量，勞逸結(jié)合，心態(tài)平和，避免焦慮緊張的情緒，適度鍛煉身體。不過度清洗皮膚，不用堿性的、刺激性大的、化學(xué)成分復(fù)雜的洗滌劑清洗皮膚，以免破壞皮膚的免疫力和保護(hù)屏障。
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