你好,引起腰痛常見的原因就是由于腰背肌的勞損和腰椎間盤突出,多是由于患者平時不正確的坐姿,經(jīng)常的久坐彎腰,或者是經(jīng)常從事彎腰搬重物的勞動引起的慢性損傷。建議患者平時注意正確的坐姿,局部可以用些輕柔的按摩手法來緩解肌肉疲勞。久坐時間長后要適當(dāng)站起活動腰部,可以配合一些微波射頻等理療的辦法治療。
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