唉，請問各位叔叔阿姨們我該怎么辦啊，

      你好，從以上情況來看青少年，患者表現(xiàn)為成績不理想都會心情不開心，母親對自己也沒有支持鼓勵，感覺壓力大，有幾次有悲觀消極的想法，這種情況需要考慮是抑郁狀態(tài)，建議需要，還是跟家長溝通和老師溝通，及時去當(dāng)?shù)貙W(xué)校咨詢相關(guān)心理老師或者在家長陪同下去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受系統(tǒng)性的評估檢查

      病情分析：
      初中生考試不太理想，近期會感覺到由于不開心哭泣，媽媽不夠理解，互動不好，希望能夠得到有效的改變，讓自己身心愉悅起來，成績好起來
      指導(dǎo)意見：
      遇到這樣的情況，加上媽媽的不理解，的確讓人感覺到非常的不舒服，建議要想回復(fù)考試的最佳狀態(tài)，需要進行一些調(diào)節(jié)，比如積極參加健身鍛煉，每天固定一定的量，有一定的時間，其次，要保證睡眠才能提高白天上課效率，第三，可以把不舒服的情緒用文字寫下來，疊成飛機，飛出去看著他，如果有可能，預(yù)約一下學(xué)校的心理咨詢老師，會得到有效的改善。

      病情分析：
      你學(xué)習(xí)壓力比較大，期中考試成績不理想，每天都感覺不開心，又得不到媽媽的理解支持，現(xiàn)在感覺很痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      你考試沒考好，自己本來就比較難過了，媽媽又只背你，你感覺對不起他們，辜負了他們對你的培養(yǎng)。實際上沒有哪個學(xué)生不想考好的，考不好的因素有很多，每個班里面總會有名次的對比。你感覺自己快撐不住了，甚至有想結(jié)束生命的想法，這種情況是很危險的，需要把你的感受告訴家人，也可以讓媽媽帶你看心理醫(yī)生。
      以上是對“唉，請問各位叔叔阿姨們我該怎么辦啊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！