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2022-12-15 21:23:04 我要投訴
你好！
酸性體質(zhì)可以攝入一定的堿性食物，來改變酸性體質(zhì)，但大部分人認(rèn)為是酸酸的食物，就是酸性食物，一些食物的酸堿性，不是用口感來那個(gè)衡量的。一般鉀，鈉，鈣，鎂，鐵進(jìn)入人體就會(huì)出現(xiàn)堿性反應(yīng)，酸性的食物主要分為蔬菜水果類，海藻類，堅(jiān)果類，發(fā)芽類食物。
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