小燕飛動(dòng)作適合腰椎病嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-06 19:41:48
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健康咨詢描述： 小燕飛動(dòng)作適合腰椎病嗎？
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2021-05-06 19:52:59 我要投訴
患有腰椎間盤突出癥，除了對(duì)癥治療之外，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和鍛煉，能夠增強(qiáng)腰背肌的力量，比如可以練習(xí)小燕飛適當(dāng)?shù)挠斡揪毩?xí)平板支撐等等，都是對(duì)腰椎最好的運(yùn)動(dòng)
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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