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李穎 泰安八十八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體
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2021-05-06 22:29:37 我要投訴
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，單純的通過(guò)三文魚(yú)壽司是不能夠達(dá)到減肥目的的，所以在日常生活中如果想要減肥的話，還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，如參加游泳爬山等運(yùn)動(dòng)。此外要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，不能暴飲暴食。
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