睡覺總做夢夢里還總生氣
女 | 25歲 2021-05-06 15:15:21
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近十幾天睡眠質(zhì)量不太好，也能入睡，但是一入睡就做夢夢見的還總是跟別人吵架打架生氣的，有時候就氣醒了，是氣血的問題還是心臟的問題呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 20:02:56 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己晚上睡覺做夢夢到和別人打架生氣，有時候就氣醒了，可能是身體虛弱，氣血虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，合理膳食營養(yǎng)平衡，多戶外參加集體活動，每天堅持進行戶外體育運動增強身體免疫力，必要時到醫(yī)院進行常規(guī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。
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