醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-06 13:36:07
睡姿跟減肥沒有太大的關系，某一種睡姿也不能夠幫助減肥。但是睡覺的時候，保持正確的姿勢，是有利于身體的健康的。不正確的睡姿，比如長期俯臥位，對于人體的健康還是有影響的，會導致心臟受壓，導致血液循環(huán)不好。比如在晚上睡覺的時候，保持右側臥位，可以促進胃的排空，可以幫助食物的消化吸收。如果患者想要減肥，首先要調整飲食結構和生活作息習慣。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
