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2021-05-05 13:34:08 我要投訴
糖尿病患者首先應(yīng)該避免高脂高熱量食物，如油炸食品，肥肉，動物內(nèi)臟都要避免進食。不吃甜食糖類等容易升高血糖的食物。糧食類食物定量進食，一般每天半斤到六兩左右，可以根據(jù)身高，體重，運動強度適當(dāng)調(diào)整，可以適當(dāng)進食粗糧，小量進食瘦肉雞蛋牛奶，三餐做到均衡營養(yǎng)。可以適當(dāng)多吃青菜等含熱量少含膳食纖維多的食物。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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