心慌做噩夢與長期疲勞,心情不暢等因素有關(guān),建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療比較好。平時要多吃堅果類食物,例如核桃、葵花籽,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要熬夜。
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