健康咨詢描述: 本人性格內(nèi)向,不太愛說話,怕陌生,有點社交恐懼,平時也不怎么運動,頸椎不好,經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在人特別不舒服,說不出的那種感覺,有耳鳴,剛開始耳鳴很吵不習(xí)慣,吵得很難入睡,心情煩躁,有點強迫行為,后來又有了疑心病,也不知道哪天人就很不舒服,心慌,胸悶氣短,總覺得氣堵著一樣,心老是慌,幾乎時時刻刻,還容易激動緊張,感覺精神緊繃,很難放松,現(xiàn)在每天都做夢,還看做噩夢,失眠,有時候睡到半夜就很難受,早上起來的時候氣短,煩躁,過一會稍有緩解,愛出汗,夏天怕熱,冬天怕冷,腸胃也不舒服,食欲不振,平時也不想動,就想睡覺躺著,我想問下我這是不是精神方面出問題了?心臟彩超三尖瓣輕度反流,心電圖正常,心跳90多,80多也有,有時候還100左右
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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