如何防預(yù)腰椎間盤(pán)突出癥
保密 | 0個(gè)月 2021-05-04 20:36:18
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健康咨詢(xún)描述： 如何防預(yù)腰椎間盤(pán)突出癥
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2021-05-04 20:42:40 我要投訴
預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，首先需要通過(guò)進(jìn)行鍛煉，增加腰背部的肌肉張力，如果腰背部肌肉比較強(qiáng)大，這可以對(duì)腰椎產(chǎn)生有效的防護(hù)作用，預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，為了預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)在勞動(dòng)時(shí)一定注意防護(hù)，如果是重體力勞動(dòng)可以戴上一個(gè)護(hù)腰。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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