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喝枸杞能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-05-04 10:43:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝枸杞能減肥嗎

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-05-04 13:10:12 我要投訴

      喝枸杞是能夠起到輔助減肥的作用，但這種減肥的作用并不大。枸杞主要就是起到補(bǔ)腎和養(yǎng)肝的作用，同時也可以起到明目的效果。枸杞中的枸杞籽不飽和脂肪酸含量比較高，可以有效地消耗體內(nèi)的脂肪從而有利于促進(jìn)體重的下降，也可以適當(dāng)運(yùn)用一些山楂和枸杞共同進(jìn)行泡水服用。

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