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2021-05-04 11:32:38
減肥期間可以適量喝蜂蜜水，但是不可以不吃任何食物，只喝蜂蜜水，蜂蜜具有良好的潤腸通便的效果，可以幫助體內毒素排出體外，促進腸道蠕動，幫助排泄腸道雜質，對于便秘患者效果更好，減肥期間可以喝蜂蜜水，但是適量即可，蜂蜜中不僅含有大量礦物質等營養(yǎng)元素，還含有大量的糖類，喝多了不但不會減肥，還會出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象
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