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夜間常做惡夢(mèng)且經(jīng)常驚醒是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-05-03 08:13:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:15:27 我要投訴

      晚上經(jīng)常做噩夢(mèng)并且驚醒是因?yàn)榘滋斓那榫w比較容易激動(dòng),睡覺(jué)之前情緒緊張狀態(tài),或者是與別人吵架,睡覺(jué)前處于一種興奮的狀態(tài),你在睡眠的過(guò)程中,你的大腦皮層不會(huì)得到好的休息,就很容易驚醒,如果經(jīng)常發(fā)生這種狀態(tài),就屬于睡眠障礙,可以采用物理或者是藥物治療。

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